Ízületi duzzanat hideg kezelés. IME - Az egészségügyi vezetők szaklapja


Gyógyító hideg Gyógyító hideg A teljestest-hidegterápiát mintegy harminc évvel ezelőtt alkalmazták először Japánban, és ma már világszerte egyre több orvos ajánlja.

Vass Ilona bőrgyógyász összefoglalta az eljárás lényegét. Szerző: Dudics Emese Az emberek 80 százaléka élete során legalább egyszer tapasztal gerincfájdalmat. A lakosság százaléka reumatoid artritiszben szenved. Ez a betegség sokszor már fiatalkorban jelentkezik, és a fájdalmon kívül súlyos ízületi deformitást is okozhat.

ízületi duzzanat hideg kezelés

A pikkelysömörös betegek mintegy 10 százalékának vannak ízületi panaszai, amely gyakran jelentős mozgáskorlátozottsággal ízületi duzzanat hideg kezelés. Az idősek nagy része az ízületek kopásával járó állandó fájdalommal él, de a sportolóknál ez a panasz akár már 40 éves kor körül is jelentkezhet.

Ízületi fájdalom okai

A fibromialgia is összetett panaszokat okoz: nem csupán az izmokat és az ízületeket érinti, hanem alvászavarral és depresszióval is társulhat. Fájdalom- és gyulladásgátlás Mint minden krónikus betegség, az ízületi panaszok kezelése is sokrétű.

ízületi duzzanat hideg kezelés

A szájon át szedhető és injekciós, valamint helyileg használatos készítményeken túl jó hatásúak a fizikoterápiás eljárások, valamint egyre népszerűbbek a fürdőkezelések is. Ezek hatását egészíti ki, az esetek egy részében pedig ezeket helyettesíti a teljestest- hidegterápia.

Ezt az eljárást harminc éve alkalmazták először Japánban, és ma már a világon egyre több helyen elterjedt.

Lényege a csaknem egész testre kiterjedő sokkszerű hideghatás, amely hirtelen történik, és maximum 3 percig tart. A terápia során a "kamra" kezelőrészlegében körülbelül °C levegőhőmérséklet mellett a bőrfelszín hőmérséklete kb.

ízületi duzzanat hideg kezelés

A szervezetre ható hidegsokk következtében csillapodik a fájdalom, és beindulnak a szervezet öngyógyító, gyulladáscsökkentő folyamatai. A magyarázat az, hogy a hirtelen ható extrém hideg által kiváltott határozott, gyorsan vezető idegrostokon haladó ingerület "kiüti" a lassú idegrostokon haladó, bizonytalan fájdalomingert, mivel ezek ugyanazon a "kapun" lépnek be a gerincvelőbe az úgynevezett kapuelmélet alapján.

Ízületi gyulladás kezelése A kezelést már a tünetek megjelenését követő első három hónapban el kell kezdeni.

A kezelés A kezelés megkezdése előtt orvosi konzultáción kell részt vennünk. Mivel a kezelés enyhén megemelheti a vérnyomást, előtte minden esetben megmérik azt, és tisztázzák az esetleges kizáró tényezőket.

Ízületi fájdalom hőmérsékleti kezelés esetén, Ízületi gyulladás

A hidegkamrába fürdőruhában kell belépni. Az akrák a kiálló testrészek védelme érdekében kesztyűt, fülvédő fejpántot vagy sapkát, szájmaszkot, meleg zoknit, cipőt kell húznunk. Először a fokos előkamrába léphetünk be, ahol 30 másodpercet kell eltöltenünk. Utána jöhet két-három perc a fokban!

Hogyan kezeljük az ízületek szűkülését

Mindkét helyiségben lassan körbejárunk, hiszen a mozgás tovább fokozza a hőleadást. Vigyáznunk kell arra, hogy ne dörzsöljük az összeérő bőrfelületeket. A kezelőpulttól szakértők figyelnek folyamatosan, részben az ablakon, részben kamerán keresztül, és jelzik, hogy mennyi idő van még hátra.

  • Gyógyszerek injekciója az ízületekbe
  • Gyulladás: ha a fájdalom az ízület egy begyulladt részéből ered.
  • Fájdalom a kéz ízületeiben mint kezelni
  • A cikk utoljára módosult:
  • Gerincvelő boka tünetei és kezelése
  • Árajánlat Ízületi gyulladás esetén is segít az infraszauna használata!
  • Ízületi gyulladás kutyáknál: ezek a módszerek enyhíthetik fájdalmát - Az Én Kutyám
  • Ezüst ízületi kezeléshez

A mikrofonon keresztül a mi hangunkat is hallják odakint. A hidegkezelés után az ízületi ízületi fájdalom súlyos megfelelő, vagy az egész testet könnyedén átmozgató, mintegy húsz percig tartó mozgásterápiát végzünk korszerű kardiogépek és képzett trénerek segítségével.

  • Egyik csípőízület fájdalma
  • Reumatológia Nincsenek megjegyzések Az ínhüvelygyulladás kezelésekor a gyulladt ízület pihentetése és a hideg vizes borogatás is enyhülést hozhat enyhébb esetekben.
  • Ízületi fájdalom sebész
  • Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig.
  • Térdízületi ízületi tünetek és az ízületi gyulladás kezelése
  • Hideggel vagy meleggel kezeljük az ízületi fájdalmat?
  • Ízületi gyulladás/fájdalom otthoni kezelése és 3 fő oka
  • Fájó kéz az ízületi kezelés során

A hatás Az izomzat reszketéssel reagál a hidegre: ez felgyorsítja az anyagcserét, megnöveli az izom vérellátását, amely így gyorsabban jut oxigénhez és tápanyagokhoz, valamint az izomanyagcsere végtermékei is gyorsabban távoznak. Az izom hamarabb regenerálódik, nő a teljesítőképessége, javul a szív keringése és kedvezőbben alakul az energiaháztartás.

A hidegkamrában való háromperces tartózkodás több órán át gátolja a krónikus fájdalmakat.

Gyógymódok a térdfájdalom enyhítésére

Kúraszerű kezelés esetén akár több hónapos tünetmentesség is elérhető. Hatékonysága a hidegterápiát követő aktív átmozgató edzéssel még tovább növelhető.

ízületi duzzanat hideg kezelés

Az akut elváltozások esetében alkalmazott klinikai rehabilitációs, illetve a krónikus betegségek kezelésénél használt kúraterápiás vizsgálatokra támaszkodva kijelenthető, hogy a teljestest-hidegterápia következtében javul az általános közérzet, csökken, illetve megszűnik a fájdalom, a duzzanat, a forróság. A kezelt betegek 60 százalékánál javul az általános mobilitás és az ízületi funkció, továbbá százalékuknál csökken a gyógyszerelési igény.

ízületi duzzanat hideg kezelés

A hatások a alkalmas kúra befejezése után további hónapig igazolhatók. A kezelés utáni kellemes érzés ízületi duzzanat hideg kezelés napra jó közérzetet biztosít, segíti a nyugodt éjszakai alvást.

Megéri azonban kipróbálni néhány rendkívül egyszerű, de hatékony természetes gyógymódot, mielőtt orvoshoz fordulunk. Méz és fahéj A méz és az őrölt fahéj kombinációja hatékony segítséget nyújt a kézfeji arthritisz kezelésében. A méz fertőtlenít, a fahéj pedig antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Együttes használatukkal ellazíthatjuk az izmokat. Az ujjak ízületi gyulladásának gyógyításához keverjünk össze egy evőkanál mézet és fél teáskanál fahéjat, és fogyasszuk minden reggel, éhgyomorra.

Depresszióban, burn out-ban munkahelyi kiégésben szenvedők kezelésének jó kiegészítőjemivel a teljestest-hidegterápia által kiváltott endorfin-felszabadulás javítja a kedélyállapotot. Sportolók kezelése kapcsán kiderült, hogy rendszeres hidegterápiájuk jelentősen növeli a sportteljesítményt, segíti az izmok regenerációját, jelentősen lerövidíti a húzódások, ficamok gyógyulási idejét, gyorsítja az izommunka kapcsán felszaporodott tejsav és egyéb anyagcseretermékek kiürülését.

A kezelt betegek között olyanok is akadtak, akiknek ízületi problémájuk mellett bőrbetegségük is volt.

ízületi duzzanat hideg kezelés

Kiderült, hogy a pikkelysömörben szenvedő és a krónikus ekcémás páciensek bőrtünetei kezelés után jelentősen javultak. Csökkent a bőrpír, a viszketés, és idővel eltűntek a zavaró plakkok is.

Az ízületek és a fájdalom A kéz és az ujjak Az ízületi fájdalom a test különböző részein kialakulhat, a kéz és az ujjak esetében azonban különösen kellemetlen. Az életkor előrehaladtával a duzzadt kéz és ujjak az artritisz legrosszabb tünetei közé tartoznak. A kézügyesség az egyik legfontosabb különbség, amely elválaszt bennünket az állatoktól. Kezünket gyakorlatilag mindenre használjuk, a tisztálkodástól és evéstől kezdve a járművezetésen át a munkáig. Manapság már a kommunikációban is komoly szerep jut ujjainkra, hiszen napi beszélgetéseink nagy részét telefonon vagy számítógépen gépelve végezzük.

Veszélytelen A ma még szokatlan, elsőre talán ijesztőnek is ható terápiának sokféle betegség kezelésében van létjogosultsága. Ellenjavallata és kockázata pedig csupán annyi van, mint a szaunázásnak!